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Wenn nicht-chirurgische Behandlungen nicht helfen, können HNO-Ärzte chirurgische Eingriffe zur Behandlung von Schnarchen oder Schlafapnoe – oder beidem – vorschlagen. Auch Kinder schnarchen, und es ist wichtig, mit einem Kinderarzt zu sprechen, wenn das Schnarchen Ihres Kindes laut, unregelmäßig oder chronisch ist. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass alle Kinder auf Schnarchen untersucht werden, da dies auf ein Problem mit den Mandeln oder Adenoiden hinweisen oder ein Symptom für Schlafapnoe sein kann. Kinderärzte fragen die Eltern routinemäßig, ob ihr Kind schnarcht, und führen eine gründliche Anamnese und Untersuchung durch. Wenn sie Anzeichen einer Schlafapnoe finden, überweisen sie das Kind an einen Schlafspezialisten, der möglicherweise einen Besuch in einem Schlaflabor über Nacht empfiehlt.
- Die orale Gerätetherapie ist auch unglaublich vorteilhaft für diejenigen, die unter Zungenschnarchen leiden.
- Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben oder sich nicht sicher sind, ist eine Schlafstudie wahrscheinlich angebracht.
- Eine Person, bei der dieser Zustand auftritt, https://www.evernote.com/shard/s645/sh/d6d2289b-452a-43bd-65cb-aa03d6386f4f/7d32a9ba9017ea2e98d1efdfc452de80 scheint im Schlaf für eine Weile aufzuhören zu atmen und macht dann würgende oder keuchende Geräusche.
- Schnarchen ist in der Regel am häufigsten und am lautesten, wenn Sie auf dem Rücken schlafen, da die Wirkung der Schwerkraft auf den Hals die Atemwege verengt.
Und im Grunde genommen entspannen sich diese Weichteile so sehr, dass sie die Atemwege tatsächlich blockieren“, sagt Lipford. Die verstopften Nasenlöcher sind das Ergebnis einer verkrümmten Nasenscheidewand, Allergien, Erkältung oder Grippe, Einnahme bestimmter Arten von Medikamenten oder Rauchen. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Nase nachts verstopft anfühlt, ist es wichtig zu verstehen, warum sie verstopft ist. Sobald Sie die Ursache herausgefunden haben, können Sie sie entsprechend behandeln. Die Einnahme von Allergiemedikamenten, die Raucherentwöhnung, eine Nasenspülung, die Verwendung von Nasenstreifen oder eine Korrekturoperation für Ihre Septumabweichung kann das Schnarchen lindern. Einige Patienten haben vergrößerte Zäpfchen oder ihre Mandeln und der weiche Gaumen im Rachen können zusätzliche Vibrationen und Geräusche verursachen.
Ist Schnarchen Ernst?
Dadurch wird die Bewertung abgeschlossen, die für die Verschreibung der geeigneten Behandlung für Ihre Bedürfnisse erforderlich ist. Wenn die Muskeln zu entspannt sind, entweder durch Alkohol oder Medikamente, die Schläfrigkeit verursachen, fällt die Zunge nach hinten in die Atemwege oder die Rachenmuskulatur zieht von den Seiten in die Atemwege ein. Problemschnarchen tritt häufiger bei Männern und Übergewichtigen auf und verschlimmert sich meist mit zunehmendem Alter. Schnarchen kann oft als natürlicher Bestandteil des Alterns abgetan werden.
Was Können Sie Tun, Wenn Ihr Schnarchen Leicht Ist?
Schlafapnoe ist gekennzeichnet durch lautes Schnarchen, gefolgt von einigen Sekunden Ruhe aufgrund einer Atempause. Darauf folgt ein weiteres lautes Geräusch, wie ein Schnauben, dann setzt das Schnarchen wieder ein. Lautes, lang andauerndes Schnarchen kann ein Zeichen für eine schwere Störung sein, die als obstruktive Schlafapnoe bezeichnet wird. Eine breite Palette von chirurgischen und nicht-chirurgischen Behandlungen kann das Schnarchen stoppen oder reduzieren. Wenn Sie nachts regelmäßig schnarchen, kann dies Ihre Schlafqualität beeinträchtigen, was zu Tagesmüdigkeit, Reizbarkeit und erhöhten Gesundheitsproblemen führen kann. Und wenn Ihr Schnarchen Ihren Partner wach hält, kann dies auch zu großen Beziehungsproblemen führen.
Uvulopalatopharyngoplastik entfernt überschüssiges Gewebe vom weichen Gaumen und Zäpfchen. Ein weiterer Tipp ist, einen Tennisball oder einen anderen weichen Gegenstand hinten in das Schlafhemd einer Person zu nähen. Dies kann helfen, ein Überrollen in die hintere Schlafposition zu verhindern.